Immer mehr Firmen erkennen die Vorteile, Gesundheitsprogramme in ihre Unternehmenskultur zu integrieren.
- Die Vorteile solcher Programme sind sehr umfangreich:
- Reduzierung von Stress und Burnout
- Steigerung der Produktivität
- Verbesserte Mitarbeiterzufriedenheit und -bindung
- Bessere zwischenmenschliche Beziehungen
- Kreativität und Problemlösungsfähigkeiten
- Gesundheitsförderung
- Mentoring und persönliche Entwicklung
- Positive Unternehmenskultur
- Kostenersparnis
- Reputation und Arbeitgebermarke
Mein Angebot:
- Workshops zu unterschiedlichen Themen (z. B. Achtsamkeit + Entspannung)
- Einzel-Coachings für (angehende) Führungskräfte Yoga- und Meditationsgruppen
Meine Arbeit steigert das Wohlbefinden der Mitarbeiter*innen und auch den Erfolg und die Wettbewerbsfähigkeit des Unternehmens.
Feedback aus Workshops
„Ich nehme aus dem WS wertvolle Impulse für meinen Alltag mit, die ich unbedingt umsetzen möchte. Die Atem- und Dehnübungen waren super und ich bin motiviert, mich selbst immer wieder wertzuschätzen. Danke für diese schöne Auszeit.“
„Der WS war toll. Durch deine sehr beruhigende Stimme und Ausstrahlung war es leicht, den Inhalten zu folgen und sich darauf einzulassen. Ich werde die Atmung und die Meditation in meinen Alltag integrieren. Und ich möchte unbedingt Danke sagen, dass ich auch in diesem „öffentlichen“ Raum ganz bei mir sein konnte.“
„Ich gehe heute nach dem WS sehr entspannt und positiv gestimmt nach Hause. Danke für die schönen Yogaübungen und das Bewusstmachen des Atems!“
„Danke, dass du mir gezeigt hast, dass es leicht sein kann, im Alltag runterzukommen und sich zu entspannen.“
„Der WS war eine kurze Auszeit, die richtig guttat!! Ich fühle mich bereichert und zufrieden!“
„Danke für den Satz: „Geh mit dir selbst nicht so hart ins Gericht! Sei liebevoll mit dir!“ Mir ist bewusst geworden, dass ich mehr für mich tun darf!“
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Auch für diese Firmen durfte und darf ich arbeiten
